Ulus Şubesi

Ulus şubemizin eğitim programı ve ücret bilgileri...

Bahçelievler Şubesi

Bahçelievler şubemizin eğitim programı ve ücret bilgileri...

Bahçelievler Basketbol okulu

DETAYLI BİLGİLER

 Koşma Teknikleri

 Durma, Hızlanma, Yavaşlama, yön değiştime çalışmaları

 Ballhandling Çalışmaları

 Stoplar, Pivotlar

 Dribbling Çalışmaları

 Pas Çalışmaları

 Ayak Oyunları (Footworks, jab step, crossover..)

 Fake çalışmaları (pas, şut..)

 Dribbling üzeri Çalımlar

 3’lü tehdit pozisyonunun öğretilmesi

 Atış Mekaniğinin öğretilmesi

 1×0 Atışlar (Turnike, Power Layup, Şut..)

 Give and go çalışmaları

 Box-out, Ribaunt çalışmaları

 Müdafaa duruşu (Stance)

 Müdafaa kayma adımının öğretilmesi

 F.Break çalışmaları

 1×1 potaya atak çalışmaları

 Pick & roll çalışmaları

 Screen çeşitlerinin öğretilmesi ve kullanılması

 Point Guard, off guard, forward, p.forward, pivot çalışmaları

 Müdafada Ball side, help side öğretilmesi

 Cut müdafası

 F.break offense, defence çalışmaları (y.saha, t. Saha 2×1, 2×2, 3×2, 3×3…)

 2×2, 3×3, 4×4 yarı saha, tam saha oyun parçaları

 F.Break geçiş oyunları

 Zone defence ve offense çalışmaları

 M.T.M Press, Zone Press çalışmaları

Zihinsel ve Fiziksel Gelişim

Grup Halinde Hareket Edebilme

Analiz, planlama, hamle özelliklerinin gelişimi

Lider ve yardımcı rolleri uygulayabilme

Kazanma, kaybetme duygularının gelişimi

Sağ beyin, sol Beyin gelişimi

Beslenme konusunda gelişim

Sağlıklı Yaşam

Bireysel Gelişim Antremanları

Kişisel Ölçümler, Testler

Sezon Öncesi Hazırlık Turnuvaları

Basketbol Maçlarına Gidiş

Sömestr Ve Yaz Kampları

BARIŞ AYDIN

Basketbol yaşantısına Ülker Spor Kulübü’nde başlamıştır...

Beni Tanıyın 😉

KAYIT EVRAKLARI

Kayıt Formu - Sağlık Raporu - 1 Ad. Fotoğraf - Kimlik Fotokopisi

EKİPMANLAR

Sporcular antrenmanlarda organizasyon tarafından belirlenen tek tip kıyafet giyinme zorunluluğu vardır. Ekipman seti; çift taraflı antrenman forması, çorap ve bereden oluşmaktadır. Kayıt esnasında ücret mukabilinde alınabilir.

GRUPLAR

Antrenman kalitesini maksimum düzeyde tutabilmek adına, yaş kategorilerine göre bölümlenmiş ve en fazla 15 kişilik gruplardan oluşmaktadır. Belli dönemlerde yapılan seviye testleri akabinde takımlar oluşturulur ve altyapı liglerine katılım sağlanır.